
Какво представляват навиците или как да премахнем негативните емоции?
По материали от Джо ДизпензаНавикът е набор от автоматизирани подсъзнателни мисли, действия и емоции, които усвояваме чрез многократно повторение. Навик е, когато сме правили нещо толкова много